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Autor Tema: Como dejar de fumar: ¿de apoco o de golpe?  (Leído 1329 veces)
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Angelit
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y aUn sIg0 eSt0y VivO... BULLDOG!

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« Respuesta #15 en: Febrero 24, 2010, 15:03:16 »
0
Mabel, NO SABES CUANTO TE COMPRENDO!
Fumo hace 4 años, y solo tengo 18 años. deje de fumar el año pasado por 17 dias, pero tuve una depresion muy fuerte y volvi a fumar.
En este momento, mis viejos quieren obligame a dejar de fumar, y no me entienden en nada! El problema es que yo fumo entre 20 y 30 cigarros por dia. En epocas de depresion llegue a fumar 60 cigarros por dia.
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Quiquesan
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« Respuesta #16 en: Febrero 24, 2010, 20:27:43 »
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Claro....todos la comprendemos pero tiene el DEBER de hacer el esfuerzo....¿como es posible que el pucho mande en sus vidas?... Discutir Gallina/Cobarde
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Mabel
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« Respuesta #17 en: Febrero 24, 2010, 23:11:14 »
0
Cita de: Angelit en Febrero 24, 2010, 15:03:16
Mabel, NO SABES CUANTO TE COMPRENDO!
Fumo hace 4 años, y solo tengo 18 años. deje de fumar el año pasado por 17 dias, pero tuve una depresion muy fuerte y volvi a fumar.
En este momento, mis viejos quieren obligame a dejar de fumar, y no me entienden en nada! El problema es que yo fumo entre 20 y 30 cigarros por dia. En epocas de depresion llegue a fumar 60 cigarros por dia.
Todo se puede con ganas. No te preocupes y no decaigas. Si lo lograste una vez, vas a poder lograrlo. Es día a día "Sólo por hoy". Si hay grupos cerca de tu casa, no lo pienses y andá. Ayudan mucho. Allí te encontrarás con gente como nosotros que te van a contener y ayudar muchísimo. Sos muy joven para fumar tanto y el cigarrillo nos mata de a poco. Cuando seas mayor, con tanto cigarrillo se van a tapar tus arterias (como mínimo) y te van a ocurrir todas cosas feas por culpa del maldito cigarrillo. No permitas que te venza. Vencelo vos antes (¡Mirá quién habla!)  Risa Pero como las estoy pasando feas y encima "retada por todos", te comprendo muy bien y quisiera que vayas a un grupo para dejar de fumar. ¡Hacelo cuanto antes! No tengas miedo ni verguenza, al contrario. Allí te van a ayudar mucho.
¡Suerte! y "Buenas 24" (Así nos decimos cuando terminamos el grupo) o sea "Buenas 24 hs. sin fumar"
SOLO POR HOY. Acordate.... Hola
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Mabel
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« Respuesta #18 en: Febrero 24, 2010, 23:16:47 »
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Cita de: Quiquesan en Febrero 23, 2010, 16:50:28
Yo no te he tirado "vientos"....jajaja....sólo te doy animos para que lo logres....no te rero....¿cuando te he retado?.....ya llevas muchos días sin fumar....deberías estar más firme con esa convicción....fijate que yo a veces soñaba que fumaba....y a otro día pensaba todo el día en que si relamente había recaido...hasta que me convencía de que no había fumado......tampoco tome agua o me comi un dulce cuando me daban ganas...la sofría toda....porque así la victoria es mayor.....¿me entiendes...verdad?
Te entiendo porque creo conocerte un poco, pero no a todos nos ocurre lo mismo y además, pienso que si te dan paliativos para mejorar la ansiedad, no hay porqué sufrir. La victoria es la misma con o sin dulces, con o sin "flagelos". Yo creo en los compensadores para la ansiedad. Caramelos, chocolates, agua....todo sirve y no somos ni más fuertes por no usarlos ni mejores.
Cada uno lo pasa como puede. Lo principal es dejarlo y acompañar al que sufre esta horrible enfermedad.
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« Respuesta #19 en: Febrero 28, 2010, 17:12:55 »
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Si....la victoria es mejor cuando uno pone todo su espiritu en esta guerra....no creo que te falte espiritu a ti.....no me importa si buscas otros elementos para ganarla....me interesa que la genes.....OK
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« Respuesta #20 en: Febrero 28, 2010, 17:14:24 »
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mmmmmm  yo puedo dejar el alcohol pero el cigarro pfffffff no creo xD
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Quiquesan
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« Respuesta #21 en: Febrero 28, 2010, 17:26:20 »
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Si se puede Lord.....demás......te lo dice un camionero...jajaja
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« Respuesta #22 en: Febrero 28, 2010, 17:31:12 »
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jajajajaj

(̅_̅_̅(̲̲̲̲̲̅̅̅̅̅̅(̅_̅_̲̅м̲̅a̲̅я̲̅l̲̅b̲̅o̲̅r̲̅o̲̅̅_̅_̅_̅()ڪے 


(̅_̅_̅(̲̲̲̲̲̅̅̅̅̅̅(̅_̅_̲̲̲̅̅̅l̲̅u̲̅c̲̅k̲̅y̲̲̅̅̅_̅_̅_̅() ڪے
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luis lopez
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« Respuesta #23 en: Junio 30, 2010, 14:29:02 »
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De golpe
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« Respuesta #24 en: Agosto 17, 2010, 19:04:53 »
0
De golpe. Así lo dejé y así lo dejaron otros que conozco.
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Moglik > Categoría General > Salud, Psicologí­a y Belleza > Tema: Como dejar de fumar: ¿de apoco o de golpe?
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